PROFIL

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Personal Trainer et thérapeute depuis plus de 20 ans (coaching, fitness, danse, thérapies physiques et/ou énergétiques). La passion se transforme et reste intacte ainsi que l'envie de partager mes connaissances pour améliorer simplement sa qualité de vie. 

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Passionnée de sport et de bien-être, parlant couramment le français, l'anglais, l'allemand et l'italien, je peux ainsi m'adapter à toutes les clientèles et continuer à développer mes connaissances par le biais de formations continues ici ou ailleurs. Avec le mieux-être pour objectif, je vous guiderai lors de cours collectifs ou de séances d'exercice sur mesure. Les séances privées combinant l'exercice et la thérapie font partie de mes atouts.

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En 2011 j'ai rejoint le concept bodyART® et la dimension de l'entraînement fonctionnel. Après avoir relevé des défis sportifs en course à pieds, vélo de route, fitness, gymnastique, équitation, ... j'ai pu découvrir et ressentir les bienfaits de cette méthode d'entraînement qui arrivait dans ma vie comme un cadeau après un épisode médical douloureux. Enchantée de trouver de nouveaux défis à relever, de découvrir de nouvelles clés pour être actrice et créatrice de mon bien-être pour longtemps.

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Pour fêter mes 10 ans d'indépendance et de Mieux enCorps en 2017, j'ai eu le plaisir d'ouvrir ce studio à St-Cergue dans un concept élargi, plus de place et plus de prestations, un renouveau dans la nature après un commencement au coeur de la ville de Genève. 

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2022 le studio boucle sa 5e année ! Mon objectif est de proposer des solutions simples pour se sentir mieux en général ou de façon plus spécifique. Prendre le temps de se sortir du marasme du quotidien pour se ressourcer et se connecter à soi est notre responsabilité envers nous-même. Améliorer son confort de vie est possible même dans le tumulte. Equilibrer l'énergie et la structure qui nous composent, par le mouvement et les massages simplement, ou pourquoi pas vers une autre conscience de soi. 

Céline