Studio Mieux enCorps

Route d'Arzier 8

1264 St-Cergue

Entrée à l'arrière du bâtiment de l'ancienne Poste

Parking devant et à proximité

2 min à pieds de la gare

"The walk was absolutely fantastic thanks to your great training ! I did very well despite knees and shoulder. Actually had very few problems and people were definitely jealous of my cardio which never seemed to get above 150 !" - Neelam

"Etre quelqu'un de super actif, devoir se faire poser deux hanches en cobalt et continuer de partir en expé avec les copains, voici l'équation que j'avais à résoudre. Avec l'aide et le savoir faire de Céline, c'est chose faite. Du plus haut sommet du Pôle Sud jusqu'en Himalaya en passant par le tour de la Méditerranée à vélo, je peux continuer à être de tous les barouds ! Merci Céline, une bonne moitié du mérite t'en revient et que notre collaboration continue encore et encore..." - Tony

Quel que soit le type d'activité que vous recherchez ou tendez à améliorer, je saurai valoriser vos capacités avec professionnalisme, en adaptant votre entraînement à votre condition physique tout en ayant pour objectif le plaisir et les résultats sur le long terme.

La prise en charge personnalisée permet de travailler en toute sécurité et en adéquation avec ses besoins et ses objectifs. C'est la garantie de résultats directs, durables et efficaces. Vous pouvez toutefois opter pour des séances semi-privées "small group", en choisissant les partenaires avec lesquels vous souhaitez vous entraîner (quatre personnes maximum).

Si l'orientation de Mieux enCorps est prioritairement axée sur le mieux-être, les sportifs assidus trouveront aussi de quoi affûter leur gestuelle et leur posture à l'effort pour améliorer leurs performances.

Je suis à même de vous accompagner sur le chemin de la convalescence, suite de rééducation, maladie ou accident, un aval médical étant requis pour entreprendre cette démarche. Secteur nommé ici Post-Rehab.

Les séances de Personal Training se font au studio à St-Cergue, sur cas exceptionnels à votre domicile. Diverses approches et techniques seront utilisées pour s'adapter au mieux à votre personnalité, comme bodyART®, deepWORK®, TRX®, Total Gym®, R'Yoga Art, posture, gainage, cardio, stretching, respiration ... certaines n'étant disponibles que dans nos locaux. 

TARIFS
Forfait 10 séances d'une heure     CHF 1'200.-     séance d'essai offerte - validité 4 mois
Séance d'essai d'une heure               CHF 70.-      séance offerte dès 10 séances ou suite en cours collectifs
Séance d'une heure isolée              CHF 130.-      dès la 2e séance, hors forfait ou offre sur mesure
Frais de déplacement                       CHF 20.-       si domicile à plus de 20 km du studio
N'HESITEZ PAS A DEMANDER VOTRE OFFRE SUR MESURE, LAQUELLE SERA CALCULEE EN FONCTION DE LA FREQUENCE ET DE LA DUREE DESIREE
ASTUCE "SMALL GROUP"
créez une équipe avec 2 ou 3 personnes de votre choix pour partager le coût horaire
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